Dieses Lachen! Es fällt sofort auf, wenn man mit Katharina Bauer zu tun hat. Die 28-jährige Raublingerin ist ein positiver Mensch und sagt selbst zu ihrem Geheimrezept: „Immer Lächeln und Freude an dem haben, was ich tue.“

Doch hinter dem Strahlen verbirgt sich eine ehrgeizige, disziplinierte Weltklasse-Bogenschützin, die 2022 ein phantastisches Jahr hatte, u.a. EM-Bronze in München gewann und 2023 für drei Monate die Weltrangliste anführte: „Dieser Erfolg hat mir gezeigt, dass man für harte Arbeit belohnt wird und dass es sich immer lohnt, durch harte Zeiten zu gehen.“

Denn harte Zeiten hatte Bauer. 2021 verpasste sie die Olympia-Qualifikation für Tokio („Das war schlimm für mich!“), 2023 laborierte sie an einer Handverletzung, die ihren Start in der WM-Qualifikation gefährdete. Glücklicherweise kam alles rechtzeitig in Ordnung und Bauer war ein wichtiger Part beim sensationellen Gold-Triumph des Frauen-Teams, der mit dem erhofften Team-Quotenplatz für die Olympischen Spiele in Paris belohnt wurde.

Für die Olympia-Teilnahme macht Bauer, die bei der Krankenkasse DAK Gesundheit angestellt ist, enorm viel: An sechs Tagen in der Woche schießt sie, dazu kommt noch Athletiktraining. Und ein anderer wichtiger Inhalt: „Ich arbeite sehr viel mental. Ich bereite mich mental auf jeden Wettkampf vor und habe mir in den letzten Jahren mental meinen Schussablauf erarbeitet. Ich kann diesen mit fünf einfachen Worten beschreiben – diese fünf Worte sage ich mir selbst während des Schusses in einer bestimmten Melodie vor, sodass ich mich immer aufs Wesentliche konzentrieren und mein Timing halten kann.“ Das richtige Timing für die perfekten Schüsse gelang in München und in Berlin und hoffentlich auch in Essen.

Sportlerprofil Katharina Bauer